大阪のパーソナルトレーニングエステ

大阪に2店舗、神戸に1店舗を有するスレンズは、パーソナルトレーニングにエステを組み合わせた相乗効果で、トレーニングの結果を最大限に引き出します。

ひとりひとりの個性や体力、能力に合わせてマンツーマンで行うパーソナルトレーニングは、スポーツジムやフィットネスクラブでも導入していますが、女性専用のプログラムを組んで、かつエステの施術を組み入れているところは珍しいのではないでしょうか。

セルライトの除去やたるみの改善にエステの施術は効果的ですが、それをトレーニングの合間に取り入れることで、脂肪燃焼率が格段に上がります。

そしてより筋肉がつきやすい身体に変化します。

食事面ではホルモンの性質を理解し、食事のコントロールのコツが身に付くよう指導し、ダイエットに導いています。